Algunas señales de que tienes un metabolismo lento

1. Has ganado peso

La mayor señal de que tienes un metabolismo lento es el aumento de peso inexplicable. Si has estado comiendo bien y haciendo ejercicio, y sigues acumulando libras, podría tratarse de tu metabolismo.

2. Tienes dificultades para perder peso

No solo un metabolismo lento puede hacer que aumentes de peso, sino que también puede hacer que sea muy difícil perderlo, incluso si has estado haciendo dieta y haciendo ejercicio de manera extremadamente diligente.

3. Siempre estás cansado

Si tu cuerpo quema energía a un ritmo más lento, esto hará que te sientas fatigado con más frecuencia.

4. Tienes la piel seca

Cuando tu metabolismo es lento, tus células no son tan activas como deberían, lo que significa que no están recibiendo el suministro de sangre adecuado. Esto puede afectar tu piel, dejándola seca y agrietada.

5. Tienes frecuentes dolores de cabeza

Cuando tus hormonas tiroideas están fuera de control, lo cual sucede con una tiroides poco activa, es posible que se desencadenen dolores de cabeza o incluso migrañas.


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